سلامت جنسی

سلامت جنسی (4)

فواید آمیزش جنسی

آمیزش سالم

وقتی که سرحال هستید مسلم است که تقویت سیستم ایمنی بدنتان یا حفظ وزن متعادل آخرین چیزی باشد که به آن فکر می‌کنید. ولی آمیزش خوب این تأثیرها و خیلی بیشتر از آن را بر سلامت شما دارد. دکتر جوی دیویدسون، درمانگر جنسی، می‌گوید: این نکته برای خیلی‌ها شگفت‌آور است ولی با این که آمیزش جنسی در بسیاری رسانه‌ها دیده می‌شود، این ابده که ما مخلوقاتی زنده و جنسی هستیم گاهی با کراهت و یا ترس و لرز روبرو  است. بنابراین یک نگاه واقعی به تآثیرهای مثبت آمیزش بر زندگی و سلامت جسمی و روحی ما برای بسیاری از مردم جالب است.

آمیزش از چندین راه ‌به بدن سود می رساند که شایعه یا تصور نیستند بلکه هر کدام پشتوانه‌ای از شواهد علمی دارند.

 

 
ادامه مطلب...

استفاده صحیح از کاندوم چگونه است؟

cond06‏-‏پيش از شروع نزديكي ، بايد كاندوم را بر روي آلت در حال نعوظ (راست شده) كشيد زيرا ترشحاتي كه مردان پيش از ‏انزال كامل دارند ، ممکن است حاوي ویروس باشد و باعث سرایت شود.‏

‏-‏بايد كاندوم را طوري استفاده كرد كه فضاي خالي كوچكي در انتهاي آن باقي بماند تا مايع مني در آن جمع شود.‏
‏-‏كاندوم بايد تمامي طول آلت مردانه را تا ته بپوشاند
‏-‏بلافاصله پس از انزال ، در حالي كه هنوز در حالت نعوظ قرار دارد، بايد نزدیکی را خاتمه داد و كاندوم را درآورد.‏
‏-‏خروج بايستي با گرفتن لبه كاندوم صورت گيرد تا  از سر خوردن كاندوم و نشت مني جلوگيري شود. ‏
 
ادامه مطلب...

تعدد شرکای جنسی و گسترش ایدز

شریک جنسی

تعدد شرکای جنسی از عوامل تشدید همه گیری اچ.آی.وی-ایدز است و علت آن در چند نکته زیر است:

 این که اگر یکی از این شرکا به هر نحوی مبتلا شود تا مدتها خودش از ابتلا بی خبر خواهد بود و امکان سرایت به دیگر شرکا از راه جنسی وجود دارد

 

 اگر جدایی(یا طلاق) در این ارتباطات رخ دهد و فرد جدا شده با فرددیگری تماس جنسی برقرار کند ممکن است او را نیز مبتلانماید

اغلب این تماسهای جنسی (به خصوص اگر نام ازدواج بر آنها اطلاق شود) بدون استفاده از کاندوم انجام می شود که از نظر سرایت بیماریهای آمیزشی پرخطراست.

ادامه مطلب...

کاندوم چیست؟

کاندوم-موز

کاندوم چیست؟

کاندوم غلافی کش آمدنی است که از تماس مستقیم آلت تناسلی مرد با مخاط طرف مقابل(مرد یا زن) جلوگیری می‌کند و اجازه تبادل ترشحات جنسی را نمی‌دهد. بدین لحاظ از بسیاری از بیماریهای مقاربتی و حاملگی ناخواسته پیشگیری می‌کند. کاندوم را برخی به نام های کاپوت و غلاف می شناسند. کاندوم مردانه می تواند از بارداري و نیز انتقال HIV و بیماریهای مقاربتی ديگر جلوگیری کند. این نوع کاندوم در کشور ما رایج است. از مزایای کاندوم آن است که نقش بسزايي در درمان انزال زودرس مردان دارد و قدرت نعوظ را در افراد مسن يا کم توان، حفظ مي كند.

 

 کاندوم را از کجا تهیه کنیم؟

کاندوم را می‌توان در خانه‌های بهداشت روستایی، مراکز بهداشتی – درمانی روستایی و شهری، درمانگاه های دولتی و کلینیک های مشاوره بیماریهای رفتاری بصورت رایگان دریافت کرد. همچنین تمام داروخانه ها موظفند بدون پرس و جو کاندوم را به هر خریدار، حتی نوجوان، بفروشند. برخی فروشگاه های لوازم بهداشتی نیز کاندوم عرضه می‌کنند. در برخی شهرهای کشور امکان سفارش اینترنتی آن نیز وجود دارد که با پیک تحویل می‌گردد. 

ادامه مطلب...
عضو این خبرخوان RSS شوید